リンパマッサージ

行ってきました~
前回よりは痛さはまし、部分部分で痛い所があって、おおおおお~と声を出したけど我慢して耐えました(笑)
でも、終わったらやっぱりスッキリ
来月もお手柔らかにお願いします(笑)(笑)
で、体重が全然減ってなかった…パンも減らし、1kgは痩せるつもりでいたんだけとね~
結果出てなかったわ

リンパマッサージの後は炭水化物を食べると吸収しやすくなるから、パンとか食べないように…って
帰りの電車乗るまでに美味しそうなパン屋が5軒、三ノ宮の駅前の繁華街だから、スイーツのお店もいっぱい…

地獄だ…

でも、パン好きな私が何も買わずに帰りました~
来月までには何とか1kg…

正月あるけどなぁ~頑張ろう
脂肪を筋肉に変えるように言われたから、そこ、頑張らなきゃね
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by flowery_miri | 2012-12-18 19:40
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